ウルメイワシ ニシン目ニシン科 沿岸の浅場からやや深場にかけ、 大きな群れをつくって回遊する魚。 4〜6月の産卵期には内湾にも入ってくる。 目が大きいのが特徴で、瞳が脂の膜に覆われ、 うるんだように見えることが名前の由来。 動物プランクトンを主食とし、 体長は20〜30cm程。鮮度のよいものは刺身が美味。
食用 刺身(鮮度のよいもの)、煮つけ、焼き物、他にいろいろ作り方もある。
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